中秋の名月

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中秋の名月
中秋の名月は、綺麗ですね。1年で最も空気が澄み渡る時期の満月はとても美しく、特別なもののように思えます。昔の人も中秋の名月を見ては歌を詠んだり、宴をしたりと、大切な娯楽の一つだったようです。夏から秋にかけては、身体にも大きな変化が起こります。セルフケアをしっかりしましょう。