男性がリンパマッサージを受ける3つの理由

男性のマッサージは、リンパマッサージがおすすめ

男性のマッサージは、”指圧”だ!と思っている方へ。リンパマッサージを受けたことはありますか?

我々が銀座の歌舞伎座裏に、銀座ルーチェ治療室を開院したのは、10年前です。

当時は、男性が受けるマッサージというと、多くの方が、指圧をイメージされていました。

確かにエステのような女性専門のリンパマッサージ店はたくさんあるのに、男性が気軽にリンパマッサージを受けられるところはほとんどありません。

また男性セラピスト(治療家)が施術するお店も少なく、リンパマッサージ治療を行う治療院となると、ネットで検索しても、数件、ヒットする程度でした。

我々も治療院の施術メニューとして、リンパマッサージをメニューに掲載するべきか、悩みました。

しかし、リンパマッサージ治療の奥深さに惹かれておりましたので、周りの目は気にせず、リンパマッサージ治療をメニューに載せました。

この10年間で、男性の方も、だんだんと、リンパマッサージを受けるようになり、特にここ数年は、かなり多くの男性の方が、「リンパマッサージ治療を受けたい。」と積極的に来院されるようになった印象があります。

マッサージ好きの男性の患者さんに聞きました!なぜリンパマッサージを受けようと思ったのか?

なぜリンパマッサージを受けようと思ったのか、その理由をお聞きしてみました。

  • 小顔になりたい。
  • むくみを解消したい。
  • ダイエットしたい。
  • ぽっこりお腹を解消したい。
  • 健康診断でメタボリック症候群と言われたので、来年の健康診断までにどうにかしたい。
  • 健康的に痩せたい。
  • いつまでも元気でいるために、積極的な予防ケアとして、リンパマッサージを受けてみたい。

美容的な目的もありますが、それ以上に健康を意識して、健康維持を目的として、鍼灸マッサージを受けたい方が増えました。

男性の方でも、自分の身体に意識を向けるようになった方が増えたことは、とても嬉しいことです。

「男性のマッサージは指圧」、「女性のマッサージはリンパマッサージ」このイメージを変えたい!

しかしそれでも、男性の皆さんは、「リンパマッサージは、女性が受けるもの」という印象が強くあるようです。

またリンパマッサージの施術をしてくれるお店も、女性の先生で、お客様も女性限定とするお店が多く、男性が行きたくても行けない雰囲気もあります。

銀座ルーチェ治療室に通われている男性の方々にお話しを聞くと、

「やはり女性の先生のお店は、なんとなく敷居が高く感じられ、リンパマッサージを受けることを躊躇していた。」

と言われる方が大半でした。

一方で、我々治療家目線ですと、患者様を性差で区別することに、なんとなく違和感を感じていて、男性限定、女性限定といったコースは作りませんでした。

しかし、これだけ多くの男性の方が、なんとなく腰が引けている現状を踏まえると、現状を打破する必要があります。

男性限定のリンパマッサージコースを設定してみた!

そこで我々は、あえて、男性限定の特別治療コースリンパマッサージforMENを設定しました。

男性限定なら、リンパマッサージを受けてみたい男性の心理的なハードルを下げることができるはずです。

リンパマッサージforMENは男性限定のコースです。最高級のスクワランオイルを使い、リンパマッサージを行います。

リンパだけでなく、オイルマッサージとして、筋肉やこりに対してもアプローチします。

さらに東洋医学の考え方である経絡にも着目し、体の内側へのアプローチも考慮して施術します。

そして言わずもがな、施術者も男性ですので、なんら気兼ねすることなく、リンパマッサージを受けて頂くことができます。

別記事にもリンパマッサージforMENの特徴をまとめたので、ご覧になってください。

リンパマッサージを受けるべき男性の3つの共通点

銀座ルーチェ治療室に来院される男性の方には、下記のような共通点があると感じています。

1、 男性だけど、むくみがちで、足が痛いと言われる方が多い。
2、 美容面の意識が高く、フェイシャルを希望される方が多い。
3、 いつまでも若く、健康でいたいので、予防ケアしたいと言われる方が多い。

特に、「足が痛い」と訴える方が多いです。そうした方は、皆、足のむくみがひどく、特にふくらはぎがパンパンにむくんでいます。

この場合の足の痛みは、むくみを解消し、筋肉をほぐしながら、リンパマッサージを行うと、楽にこりが緩んで、痛みも収まってきます。

「足が痛い」と言う症状は、まさにリンパマッサージが得意としている症状です。

顔の筋肉のコリをほぐす、人気のフェイシャルマッサージ

それから、フェイシャルを追加でご希望される方も多くなりました。

小顔になりたいとか、顔の印象を変えたい、フェイスラインをすっきり見せたいなど、少し昔では考えられなかったような理由もあり、時代の流れを感じます。

特にここ2、3年はその傾向が強くなった気がします。

銀座ルーチェ治療室で行うフェイシャルは、女性の方がエステで受けるフェイシャルとは少し異なります。

エステでは、お肌を整えるために、皮膚へのアプローチをメインに施術します。

我々は、顔のリンパ、筋肉、経絡に対してアプローチします。オイルマッサージとして行いますので、顔のコリをほぐすことも目標として行います。

お顔の筋肉は意外とこっているものです。施術が終わった後は、みなさん一様に、「顔って、こるんですね。すっきりしました。」と言われます。

男性こそ、正しいマッサージ治療を受けて、健康増進・維持をはかりましょう!

最後にやはり、キーワードは”健康”ですね。しかも、やはりこれも時代の流れなのでしょう。

以前は、「仕事をバリバリしたいから、元気でいたいんです。」という理由が多かった気がします。

今は、「家族のために自分が健康でいること、そして、自分の人生をより豊かにするためには、身体という資本が第一ですから。」と、言われる方が増えました。

我々もこの仕事に携わる前は、会社員でしたが、まずは仕事第一。という考え方を先輩たちから教わりました。

あの頃と比べると、皆さんの意識も随分と変わったものだなと、感慨深いものがありますね。もちろん、とても素晴らしいことだと思います。

男性はむくみにくい体なのに、むくむのはなぜ?

男性は、女性に比べて、筋肉量が多いので、むくみにくい身体であると言われています。

しかしこれはあくまでも女性と男性を比較した場合のお話です。

現代は、男性でもむくみをひどく感じる時代です。なぜこんなにも、むくみを気にする男性が増えたのでしょうか?

その答えは、我々を取り囲む環境の変化にあります。

1 デスクワークが多くなり、運動量が減った。

昔は体を動かす仕事が多く、体(筋肉)を使う機会が多くありました。

むくみの元はリンパの滞りです。リンパは筋肉を使わないと、流れが滞ってしまいます。

デスクワーク中心で、体を動かさないことが多くなった現代では、むくみも起こりやすい環境になっています。

2 空調のおかげで、汗をかく機会が減った。

空調のよく効いたオフィスビル内では、汗をかくことも随分と減りました。

汗をかくことは、身体の熱を発散させるとともに、循環を促すきっかけにもなっています。

空調が、身体の水分代謝の滞りを招いていると言っても過言ではありません。

3 水分を補給する機会が増えた。

空調で温度がコントロールされ、汗をかく機会が減ったとしても、水分を摂取する機会は減りません。むしろ増えています。

熱中症に気をつけよう!とか、こまめな水分摂取を!という健康啓蒙活動もあり、水分を摂取することは多くなったと思います。

水分摂取が悪いというわけではありません。

問題なのは、摂取した水分を身体の隅々まで行き渡らせた後、老廃物を含む水分を体外に排泄する、水分代謝経路が滞りがちなのに、水分摂取量は変わらないと言う点です。

男性のむくみの有無は、靴下のゴム跡をチェック!

夕方、家に帰宅して、靴下のゴムの跡がついているか、確認してください。

思った以上に靴下のゴム跡がついているなら、それはむくんでいる証拠です。

むくみの怖いところは、「むくんでいるな」と、自覚症状が出にくいことです。

少々のむくみであれば、それは生理的作用の範囲内かもしれません。(誰しも飲みすぎたあとは、むくみますよね。)

しかし、度を超えたむくみは、百害あって一利なしです。

早めにケアして、老廃物を体内からできるだけ早くに排泄するようにします。

また朝起きてすぐに、足元をみてください。昨日の靴下のゴムの跡が、残っているような場合は、かなり慢性的なむくみを抱え込んでしまっている状態です。

リンパの流れが滞っていなければ、横になって眠れば、むくみはかなり改善するはず。朝のむくみは、かなり体の状態が悪くなっていると言えます。

男性のマッサージは、リンパマッサージで決まり!健康で、動ける身体づくりを目指しましょう!

我々の専門である鍼灸マッサージの得意とする分野は、予防ケアです。病気を治すことだけなく、病気になりにくい身体を目指して、継続した治療を行います。

人には、節目年齢があり、定期的なメンテナンスを怠ると、大きな病気を患ったりします。

健康や、美容に対して、意識の高い方は、積極的にリンパマッサージの施術を受けに来られます。

以前は、「できる」ビジネスマンが、投資としてケアを行う。イメージが強かったのですが、最近は、もっとゆるりとした感じで、家族のため、自分のため、幸せのため。という方々が増えました。

本当にひと昔前と比べると、男性でも気軽に受けられるリンパマッサージを行うお店は増えてきた気がしますが、まだまだ気軽に男性がリンパマッサージを受けられる店舗は少ないです。

また治療としてのリンパマッサージを行える店舗も多くはありません。

我々は、鍼灸按摩マッサージ指圧師という医療国家資格を取得し、鍼灸学校の教員免許も取得しました。

この5年間の修行期間を経て、診療を始めて、鍼灸+リンパマッサージの複合治療で、10年間が過ぎました。

延べ人数にして、1万人以上の患者様を診させて頂きました。

女性だけなく、男性こそ、リンパマッサージを受けていただきたい!

男性の皆様に、元気で仕事ができる身体づくりをしてほしいという願いを込めて立ち上げた、男性専門コースのリンパマッサージforMENを、ぜひ一度ご体験されてみてください。

施術は、我々男性の先生が、最初の問診から、最後のアフターカウンセリングまで、診させていただきます。

治療院自体は、男性限定ではありませんので、女性の方も出入りしておりますが、女性の方とすれ違うことがないよう、可能な限り配慮しております。

リンパマッサージは、男性のためのマッサージです。男子諸君!、リンパマッサージで、元気な身体づくりを目指しましょう!

男性のためのマッサージ治療コース リンパマッサージforMENのコースメニューはこちら